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明星最「折騰」減肥法大披露(4)

時間:2013-01-20 11:15人氣:
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鄭欣宜:雙子座
沈殿霞與鄭少秋的女兒鄭欣宜自2003年決心進行地獄式減肥。這個當時103公斤的“胖妹”,1年中減掉三分之一的體重,成為當時娛樂圈的熱門話題,也創下了一個減肥神話。據悉,營養師為她制訂的“減肥食譜”清淡得刮不出一點油水,整個減肥過程中減去2/3的飲食,油炸食品全部列入“黑名單”,主要飲食以蔬菜為主,飯和湯都不能“超標”,每頓飯吃的肉,不超過2塊麻將牌那麼大。在減肥這件事上,雙子座看著像最沒毅力的人,特別是長期堅持枯燥痛苦的方法,你會覺得雙子是第一個堅持不了的!但擅長製造話題的雙子其實蠻在意別人的言論,如果外形讓人有評論的餘地,雙子就會感覺不自在,怎麼著也得把這肥給減下去!
【啥樣人會跟你結婚】
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