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12星座如何變身零帕族

時間:2013-11-20 17:35人氣:
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「帕」是壓力的衡量單位,「零帕」即沒有壓力。由此可知,「零帕族」則為棲身於現代社會各種角色(房奴、車奴、卡奴、孩奴……)、承載於來自工作及生活中的各種壓力(升學、就業、購房、結婚……),仍能保持積極樂觀心態來面對的人群。摘星工廠—星吧今天就來教大家一招,如何變身快樂零帕族,從容不迫地生活,勇敢向壓力說NO!(請參考太陽及上升星座)
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牡羊座:單純地活在當下便好
牡羊座要想變身直面壓力的勇士,其實很簡單,因為這個星座的人「底子好」——天生樂天派,對什麼都「大而化之」,反倒使得他們更容易從容不迫地直面生活中的各種壓力,對過去的失敗大可拋在腦後,堅信「潮落之後一定有潮起」,一切重頭再來;收起對未來的惶恐,只是單純地活在當下,把握眼下分分秒秒。

金牛座:感受傾訴的溫暖力量
不得不說,執拗的金牛座真的很不愛給人「找麻煩」,有壓力他們寧可自己一肩扛,有煩惱他們寧可深夜獨自消化。總之,金牛座對釋壓這件事還真是不擅長。殊不知,若主動把內心的苦楚、鬱悶,向親朋好友傾訴出來,他們的分擔可以使得你的痛苦減少一半,而彼時你原本陰霾的心情也會漸漸雲開霧散,重現晴朗。
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雙子座:不爽時轉移注意力吧
雙子座的思維本來就很跳躍,當他們遭遇不爽,心情不快時,只要適當地轉移一下注意力,就能輕鬆地自我解壓,變身零帕族了。例如,鬱悶時,可以有意識地聽聽令人振奮的歌曲、或翻閱一下笑話集錦,都能慢慢讓壓力一掃而光;還可以到戶外走走,與大自然來個親密接觸,相信美好的事物會帶來前所未有的好心情。

巨蟹座:對生活再多一些鈍感
巨蟹座的不快樂往往是庸人自擾的壓力造成的,巨蟹座的人雖然神經纖細,但纖細過了頭就常常有多疑多慮的「敏感病」。殊不知,遲鈍的力量,也是贏得美好生活的一種智慧。因此,巨蟹座應該對生活、對工作、對情感再多一些「遲鈍」,他人無心的冒犯無需對號入座;令自己不快的事情能「假裝失憶」,迅速忘卻……
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